jak gif

Mnie tam zawsze foreman rozwalał jak jego walki oglądałem

Asdfor jak uważasz że przy ampach to nie ma sensu to puknij sobie kilka razy(nawet bardzo delikatnie) igłą w dno ampy a później taka tępą spróbuj wbić w dupsko ja do kłócia używam 7 i 8 czasem nawet 6 tylko że mozolnie idzie a do nabierania conajmniej 9

Jak zalatwisz taniej to spoko ale za 99 zl masz na miesiac diete a efekty lepsze

jak duzo pijesz to normalne

Cm3 wystarczy bo cp to nic innego jak jabłczan kreatyny ze śmiesznymi dodatkami które ci w redukcji nie pomogą I wbij soga

[...] NA WYZSZA ZAWARTOSC WW), ORZECHY (DOWOLNE BYLE ZEBY PRAWDZIWE. PRAWDZIWYMI NIE SA NP ZIEMNE, EW. PRZETWRY MLECZNE (JESLI JE TRAWI TWOJ ORGANIZM ORAZ ZAWIERAJA NIEWIELE WW), PLUS EW WEDLINY (czesto slysze o orzechach o jakei orzechy chodzi ? laskwoe czy wloskie? JAK WYZEJ Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] BIALKOWA PRZY WUYSKOIM STOPNIU WW czyli mam jesc duzo w/w !!! mniej bialka i b. malo tluszczow ? tak to rozumiem (wiedzac ze chcesz zrzucic tluszcz) mi sie wydawalo ze jak jem duzo bialka i malo w/w to przeciez i tak bialko sie moze przerobic na potrzebne w/w i stad bedzie energia, nie wiem moze sie myle. CO JESC ?? POLECAM MIESO, RYBY [...]

wg. opakowania to 150g na porcje, wg. zdrowego rozsadku to tak jak Danone napisal! ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< Zmieniony przez [...]

dajcie spokoj szczale. jak chce sie szpompowac to jego szprawa

oliwe z oliwek np co do b12 - tak jak mowilem - mnie nie bolalo.Znajomych rowniez. Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

juz jak cos to mete bym ciagnal do 4 tyg potem 4 tyg off i znow jakis 4 tyg np prop EDIT: wlasnie co po tych 2 tyg zyskales Zmieniony przez - biernas w dniu 2005-09-14 13:30:31

[...] ze na duzo wiekszych dawkach niz Twoje... Co do sideow - wiem co mnie moze czekac/na co mam uwazac/na co jestem podatny. Lecz mowie Ci z madycznego punktu widzenia : Robienie odbloku po krotkich cyklach, i krotkiej przerwy miedzy kolejnymi jest glupie. I tak zrobisz jak chcesz - ale hustawki w gosp hormonalnej nigdy nikomu nie wyszly dobrze

Moze megace masz w srodku jak tak apetyt dopisuje

[...] koniecznie to przetestowac ale nie wiem czy sie nie kluci z wycisk sztangielek) 5.wioslowanie koncem sztangi 6.ciag martwy. (martwy to chyba bede po tym treningu) Trening jak widac oparty tylko i wylacznie na ciezkich cwiczeniach podstawowych.Na pewno da niezle w kosc. i teraz prosze o opinie i jakies moze wskazowki co do hst tym programem. [...]

Odnosnie przenoszenia, to ja z kolei tego cwiczenia nie czuje w ogole. Nie wiem, moze to wina techniki, ale jak mialem kiedys robic zamiennie zamiast podciagania, to ubolewalem nad tym bardzo .

na tym pierwszym zdjęciu albo tak krzywo stanąłeś, albo masz ostrą skolioze Jesteś bardzo szczupły, gdzie ty widzisz te boczki? Jak na moje oko to napewno nie wyglądasz na 80kg przy tym wzroście zdr

Jak Ci przepisza to napisz do mnie PV Ale nie przepisza Ci bo 164 to normalny juz wzrostanie karlowatosc.

Swoja droga to jest zalosne, ze nie przepisuja. Za***ista norma jak 90% rzeczy jest nieosiagalnych dla ciebie i masz prze***ane na calej lini, poprzez cwiczenie na silowni (90% maszyn sie nie nadaje), zakupy w sklepie (wysokie polki poza zasiegiem), czy laski (nawet nie chce sie rozwodzic). Normalnie super norma ****o, nic tylko zyc! :D Nie [...]

na poważnie: 50 powtórzeń? może to suma z kilku serii żartem: "przy szczytowaniu staram sie unosic reke jak nawyzej i caly czas sro. dloni do siebie..." mój pierwszy/drugi wpis i od razu się czepiam

niby wy tacy powazni a tak naprawde jak sie o cos zapytac, to na niektorych szkoda slow...pomyslcie glebiej zanim cos napiszecie...